Rezultate excelente şi motivaţie la cote maxime

Fetele noastre au transpirat cu spor şi au ronţăit doar ce le-a recomandat doamna doctor la ultima vizită, drept urmare, cântarul la cea de-a 3-a întâlnire arată în felul următor: Corina are cu 4,8 kilograme mai puţin decât la înscrierea în concurs iar Mihaela cântăreşte cu 1,5 kilograme în minus faţă de greutatea cu care s-a prezentat la debutul competiţiei. Continuarea

Progrese şi noi recomandări ale nutriţionistului

După o perioadă încărcată de sărbătorile pascale, participantele au păşit din nou în cabinetul doamnei doctor nutriţionist Luminiţa Florea, pentru a afla dacă au reuşit să scape de kilograme conform planului din săptămâna I.

Astfel, Corina Cernea a reuşit să slăbească 2,7 kilograme, datorită voinţei sale puternice şi ambiţiei de a rezista preparatelor specifice Paştelui. Drept recompensă, doamna doctor îi va da voie pentru următoarele 2 săptămâni să introducă în dietă legumele colorate, atât de iubite de către Corina.

Continuarea

Prima întâlnire cu antrenorii de fitness

După ce au primit recomandările nutriţionistului Luminiţa Florea, cele două participante au venit înarmate cu ambiţie şi forţă la Sky Wellness, locul în care vor transpira intens în următoarele trei luni, cât va dura programul “Jurnalul unei siluete perfecte”.

Odată ajunse în interiorul sălii de sport, ticsită de aparate care mai de care şi siluete lucrate din greu, Corina Cernea şi Mihaela Ardeleanu, cele două pretendente la titlul de Siluetă Perfectă, au avut ocazia să îşi cunoască antrenorii care le vor îndruma pe greul, dar satisfăcătorul, drum al pierderii kilogramelor şi al unui corp desprins din reviste. Continuarea